Olahraga
Sekitar Kita
7 Manfaat Kesehatan yang Didapat dari Jalan Kaki Rutin Pagi Hari
Jalan kaki meningkatkan metabolisme dan pembakaran kalori tubuh, yang memungkinkan penurunan lemak berlebih dan pengendalian berat badan, jika dilakukan secara rutin, aktivitas jalan kaki dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Re
Redaksi Daerah
3 min read
Sekitar Kita
10 Atlet Olimpiade Paris 2024 dan Ritual Khusus Mereka Sebelum Laga
Rasa grogi dan gugup pasti dialami oleh para atlet sebelum bertanding. Itu adalah reaksi alami terhadap stres dan tekanan. Ketika mereka merasa terbebani, otak mengirimkan sinyal dari kelenjar pituitari ke kelenjar adrenal, yang kemudian melepaskan adrenalin.
•4 min read
Sekitar Kita
Jangan Tergesa-gesa! Simak Tips Persiapan Sebelum Ikut Maraton
Ingat, yang terpenting bukan hanya seberapa cepat Anda menyelesaikan lomba, tetapi juga bagaimana menghindari cedera dan bersenang-senang.
•3 min read
Sekitar Kita
10 Atlet Bergaji Terbesar di Olimpiade Paris 2024 yang Harus Anda Tahu
LeBron James adalah atlet Amerika dengan bayaran tertinggi tampil di Prancis, namun dia bukan atlet dengan bayaran tertinggi secara keseluruhan.
•6 min read
Sekitar Kita
Kebiasaan Harian Orang Kaya yang Bisa Anda Terapkan dengan Mudah
Kebiasaan orang kaya yang dapat Anda terapkan sehari-hari. Dari beberapa hal tersebut, mana yang sudah Anda lakukan?
•4 min read