Sahur
Sekitar Kita
Tips Mengatasi 6 Masalah Kesehatan yang Kerap Terjadi Saat Ramadan dengan Mudah
Inilah berbagai masalah kesehatan yang muncul saat puasa dan cara mengobatinya.
Re
Redaksi Daerah
6 min read
Sekitar Kita
5 Makanan yang Perlu Dihindari Ketika Sahur untuk Menjaga Kondisi Tubuh Saat Puasa
Sebelum menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadan ada baiknya kita melaksanakan sahur. Sahur adalah aktivitas makan oleh umat Islam yang dilakukan pada dini hari atau sebelum subuh.
•3 min read
Sekitar Kita
8 Tips Praktis untuk Menjaga Berat Badan Ideal Saat Puasa
Saat bulan Ramadan atau bulan puasa tiba, harapan untuk menurunkan berat badan seringkali tidak terwujud. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Pertama-tama, perubahan pola tidur dan pola makan selama puasa dapat memengaruhi metabolisme tubuh.
•4 min read
Sekitar Kita
Pilihan Makanan untuk Mengurangi Rasa Lapar Selama Puasa
Inilah beberapa rekomendasi resep sahur sehat agar kenyang lebih lama saat puasa Ramadan.
•7 min read
Sekitar Kita
4 Jenis Makanan yang Penting untuk Menyediakan Nutrisi Saat Memulai Puasa
Inilah beberapa jenis makanan yang perlu Anda konsumsi saat sahur.
•2 min read