Kesehatan

Ilustrasi mandi.

Sekitar Kita

Manfaat Mandi Air Dingin di Pagi Hari yang Bisa Ubah Hari Anda

Meskipun mandi air dingin bukanlah metode utama untuk mengobati kondisi tertentu, cara ini dapat membantu meningkatkan perasaan lega dari gejala dan kesejahteraan secara umum.
Re

Redaksi Daerah

5 min read

.
Tampak Sepele, Ini 8 Manfaat Jalan Kaki Selama 30 Menit Setiap Hari
Sekitar Kita
Mulai Pagi Anda dengan 5 Kebiasaan Sehat untuk Ginjal dan Hati
Inilah beberapa kebiasaan di pagi hari yang sangat bermanfaat untuk organ ginjal dan hati Anda. Tertarik untuk mencoba?
3 min read
Belum Beli Asuransi Kesehatan karena Mahal? Inilah Tips untuk Menghemat Premi
Sekitar Kita
Inilah Cara Mudah Menghemat Premi Asuransi Kesehatan
Premi asuransi kesehatan adalah biaya berkala yang harus dibayar oleh pemegang polis untuk menjaga perlindungan kesehatan tetap aktif. Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi besarnya premi yang harus Anda bayarkan.
6 min read
Tampak Sepele, Ini 8 Manfaat Jalan Kaki Selama 30 Menit Setiap Hari
Sekitar Kita
30 Menit Jalan Kaki Setiap Hari, Ini 8 Manfaat yang Tak Terduga
Inilah beberapa manfaat yang Anda peroleh jika rutin berjalan kaki selama 30 menit.
4 min read
7 Cara Rahasia Menjaga Kesehatan ala Orang Jepang
Sekitar Kita
7 Strategi Kesehatan Orang Jepang untuk Hidup Lebih Sehat
Simak beberapa cara menjaga kesejahteraan dan kesehatan tubuh seperti orang Jepang. Tertarik untuk mencobanya?
5 min read