Kesehatan
Sekitar Kita
Silent Walking, Tren TikTok Terbaru yang Sedang Hype!
Silent walking yang sedang viral dan tren di TikTok adalah bentuk meditasi berjalan yang menggabungkan kesadaran penuh dengan aktivitas fisik.
Re
Redaksi Daerah
5 min read
Sekitar Kita
8 Kebiasaan yang Tidak Sehat Setelah Makan, Termasuk Konsumsi Buah
Makanan adalah sumber yang memberikan nutrisi bagi tubuh manusia. Nutrisi adalah zat yang menyediakan energi untuk aktivitas, pertumbuhan, serta fungsi-fungsi tubuh seperti bernapas, mencerna makanan, dan menjaga suhu tubuh.
•4 min read
Sekitar Kita
Dari Antioksidan hingga Jantung Sehat, Ini Manfaat Beras Hitam yang Luar Biasa
Beras hitam (Oryza sativa L. indica) adalah jenis beras yang memiliki kandungan antosianin dalam aleronnya yang lebih tinggi dibandingkan dengan beras putih.
•5 min read
Sekitar Kita
Tempe, Makanan Murah dengan Banyak Manfaat untuk Kesehatan
tempe adalah lauk yang banyak dijumpai di masyarakat Indonesia, karena kandungan gizinya yang melimpah, sehingga memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Selain mudah diperoleh dan terjangkau, tempe juga merupakan pilihan yang bergizi.
•5 min read
Sekitar Kita
Kebiasaan Umum Anak Muda yang Tanpa Disadari Menyebabkan Gagal Ginjal
Waspada! Inilah berbagai kebiasaan anak muda yang bisa memicu terjadinya gagal ginjal di usia muda.
•6 min read