Mental Health
Sekitar Kita
9 Tips dari Psikolog untuk Menenangkan Pikiran dan Hati Anda
kehidupan sehari-hari, seringkali memberikan tekanan dan stres yang besar bagi banyak orang. Saat tekanan semakin menumpuk, penting untuk mengetahui cara menenangkan hati dan pikiran guna menjaga kesehatan mental dan emosional.
Re
Redaksi Daerah
4 min read
Sekitar Kita
Kiat-kiat Mengoptimalkan Kesejahteraan Mental di Lingkungan Kerja
Strategi yang bisa Anda terapkan untuk meningkatkan kesehatan mental di tempat kerja.
•3 min read
Sekitar Kita
6 Tanda Orang yang Mungkin Mengalami Pemikiran Bunuh Diri
Bunuh diri adalah godaan yang didengar pelan, mengundang yang lelah, yang tidak waspada, yang terhina untuk memasuki pintu diamnya
•4 min read
Sekitar Kita
Cara Bijak Mengelola Stres Agar Hidup Tetap Bahagia
Inilah cara mengelola kondisi stres agar hidup jadi lebih tenang dan bahagia.
•3 min read