Tidur
Sekitar Kita
Mengapa Tidur Siang Menjadi Bagian dari Budaya Kerja di China?
China, negeri Naga Merah, merupakan tempat perpaduan sejarah kuno yang kaya dan pemandangan alam menakjubkan. Dengan semua ini, budaya kerja China merupakan sesuatu yang luar biasa.
Re
Redaksi Daerah
4 min read
Sekitar Kita
Mengapa Orang Jepang Masih Pilih Futon di Lantai, Meski Hidup di Negara Teknologi Maju?
Inilah alasan mengapa masyarakat Jepang tetap tidur menggunakan alas futon di atas lantai.
•4 min read
Sekitar Kita
NASA Nap, Rahasia Tidur Siang Astronaut yang Bantu Pulihkan Energi
Pada tahun 1995, National Aeronautics and Space Administration (NASA) meneliti kekuatan tidur siang sebagai strategi untuk menjaga kewaspadaan pilot selama bertugas.
•4 min read
Sekitar Kita
Sering Konsumsi Obat Tidur? Ini Risiko yang Harus Anda Pertimbangkan
Perawatan untuk gangguan tidur seperti insomnia sering kali menggabungkan obat tidur dengan langkah-langkah praktis. Hal itu seperti meningkatkan kebersihan tidur, yang dapat membantu Anda mendapatkan tidur berkualitas setiap malam tanpa bergantung pada obat tidur.
•3 min read
Sekitar Kita
Risiko Kesehatan Tidur Mendengkur dan Langkah-langkah Mengatasinya
Simak penjelasan mengenai bahaya mendengkur sekaligus cara menghentikannya.
•3 min read